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Centro per la Mindfulness
Motus Mundi






Mindfulness: Nuovi corsi MBSR ad ottobre 2016
Da ottobre nuovi corsi MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction Program
Programma per la riduzione dello stress fondato sulla Mindfulness

Per informazioni scrivere a info@motusmundi.it


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Training Insegnanti Mindfulness

In Italia il training del CFM Center for Mindfulness UMass
Seconda edizione: APRILE - GIUGNO 2016

Il Centro per la Mindfulness Motus Mundi in collaborazione con il Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society dell'Università del Massachusetts propone in Italia, a partire dal mese di Aprile 2016, il nuovo ciclo del Mindfulness-based Professional Education Training, percorso formativo dell'Oasis Institute per la formazione di insegnanti mindfulness MBSR.

Sono aperte le iscrizioni da inviarsi a info@motusmundi.it entro il 12 marzo

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Seconda edizione 2016
Con la straordinaria partecipazione di Elana Rosenbaum

Il Training di Base Sensibilità Mindfulness, propone un percorso per sviluppare la “Base” fondamentale della Sensibilità Mindfulness ovvero “la consapevolezza non giudicante del momento presente, coltivata intenzionalmente attraverso il prestare attenzione” Jon Kabat-Zinn


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0Corsi di Mindfulness
Centro Formazione Mindfulness
Corsi Settimanali
1
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Mindfulness MBSR
Mindfulness e dolore
Mindfulness per bambini

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Formazione per insegnanti MBSR

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MeditazioneYoga
Taj Ji Quan
Qi Gong • Pilates

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MIDSUMMER MINFULNESS
A Practice and Teaching FIESTA! Rome, June 20 -24 2016

and CONVERGENCE RETREAT Rome, June 25 - July 2 2016
A 7-day Silent Insight Meditation Retreat

An experiential, highly participatory international gathering to explore mindfulness and MBSR with senior MBSR teachers of the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society.

Sponsored by Motus Mundi in partnership with Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society.

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Seminari


“Sostenere una persona che sta morendo significa soprattutto essere testimoni, stare con. Ossia non voltarsi dall’altra parte quando le cose diventano difficili, ma rimanere insieme nel territorio del dolore, del mistero e delle domande che non hanno risposta”. F. Ostaseski
domenica 10 Aprile 2016

I 5 Tibetani rappresentano un insegnamento molto antico, sono pratiche dello Yoga tibetano concepito come supporto per le pratiche meditative. Sono facili da apprendere e sono praticabili anche da chi non ha specifiche conoscenze di Yoga.
Concentrazione e Memoria
sabato 16 aprile e domenica 17 aprile 2016

Come espandere la memoria grazie all’esercizio della consapevolezza e di mnemotecniche. La memoria è la base delle nostre facoltà cognitive. Ogni nostra azione discende da informazioni presenti a livello conscio od inconscio nella nostra mente. Ampliare la riserva di informazioni disponibili, allarga le nostre possibilità di scelta e contribuisce al risveglio di diverse qualità
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.I benefici della Mindfulness sono evidenti per lo sviluppo di risorse come la resilienza e la ..flessibilità, l'attenzione e il mantenimento del focus, la capacità di ascolto, di creatività, di ..proattività, il miglioramento della capacità decisionale, della leadership e della gestione ..dello stress e delle difficoltà.

Inoltre la pratica della Mindfulness permette di sviluppare un sensibile miglioramento delle capacità comunicative, di relazione interpersonale e di empatia verso gli altri.
Oggi sono queste le risorse di cui un' azienda ha più bisogno per migliorarsi.

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Servizio televisivo di Anderson Cooper sulla Mindfulness.


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