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QI GONG
NUOVI CORSI DA SETTEMBRE A GIUGNO
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QI GONG
Espiro ne serbo la freschezza
Francois Cheng
La respirazione è un atto fondamentale per l'essere umano alla quale viene ricondotta in modo inequivocabile la vita. Sarà forse proprio per questo motivo che i cinesi hanno assegnato all'aria inalata l'idea di una energia che anima il corpo umano (questo è il significato principale attribuito al termine cinese "Qi") permettendone la vita e lo svolgimento delle funzioni vitali.
Affinché questa energia vitale possa irrorare copiosamente il corpo umano ricevendone il massimo beneficio è necessario compiere un lavoro mirato che, nella lunga tradizione medica cinese, è riconducibile alla pratica del Qi Gong (di qui il termine Qi Gong che deriva dall'unione di Qi-Energia vitale e Gong-Lavoro cioè "Lavoro con l'energia" e meglio ancora "Coltivare il Qi") finalizzata ad ottenere una buona salute.
In realtà, la pratica del Qi Gong (in alcuni testi viene tradotto Chi Kung) si rifà alla tradizione olistica della concezione del corpo umano considerata come entità nella sua interezza.
L'esercizio del Qi Gong porta ad una quiete interiore, strettamente connessa con la ricerca di un equilibrio emotivo soprattutto quando la velocità della vita quotidiana unita ad un flusso di emozioni particolarmente forti condizionano tale equilibrio con riflessi sulla nostra salute psico-fisica.
Dunque la pratica del Qi Gong costituisce un percorso interiore rivolto a ristabilire un equilibio corpo-mente, il riscoprire l'armonia con il mondo con cui interagiamo, un senso profondo di quiete e di pace con noi stessi che riaccende il sorriso e ci rende appagati nel corpo e nella mente.
Non possiamo, tuttavia, considerare il Qi Gong un rimedio medico nonostante in molti ospedali in Cina esso ha un posto di rilievo nella riabilitazione di numerose disturbi cardio-circolatori, malattie neuro-vegetative e molte atre casistiche patologiche ospedaliere in particolare quelle caratterizzate da situazioni di immuno-deficenza.
Per chi non avesse particolari pretese comunque il Qi Gong, è adatto a qualsiasi fascia di età; costituisce un eccezionale metodo per rilassarsi, per migliorare l'equilibrio psico-fisico e la coordinazione motoria nonché contribuisce ad incrementare elasticità, energia fisica e mentale.
Corso a numero chiuso: max 12 partecipanti
Quota corso:
Ricordiamo che i corsi sono rivolti agli associati e la quota di partecipazione richiesta è un contributo dei soci per sostenere
Il corso si terrà sempre da Giovedì 7 Settembre
dalle 18.30 alle 20.00 fino fine Giugno
Il corso si terrà presso la nostra sede in Piazza De Gasperi 32 - scala B Primo Piano - Padova
dalle 18.30 alle 20.00 fino fine Giugno
Il corso si terrà presso la nostra sede in Piazza De Gasperi 32 - scala B Primo Piano - Padova
GIOVEDI 18.30-20.00
ISCRIVITI ad una lezione di prova OGNI GIOVEDI
ore 18.30-20.00 previa prenotazione
ore 18.30-20.00 previa prenotazione
Affinché questa energia vitale possa irrorare copiosamente il corpo umano ricevendone il massimo beneficio è necessario compiere un lavoro mirato che, nella lunga tradizione medica cinese, è riconducibile alla pratica del Qi Gong (di qui il termine Qi Gong che deriva dall'unione di Qi-Energia vitale e Gong-Lavoro cioè "Lavoro con l'energia" e meglio ancora "Coltivare il Qi") finalizzata ad ottenere una buona salute.
In realtà, la pratica del Qi Gong (in alcuni testi viene tradotto Chi Kung) si rifà alla tradizione olistica della concezione del corpo umano considerata come entità nella sua interezza.
L'esercizio del Qi Gong porta ad una quiete interiore, strettamente connessa con la ricerca di un equilibrio emotivo soprattutto quando la velocità della vita quotidiana unita ad un flusso di emozioni particolarmente forti condizionano tale equilibrio con riflessi sulla nostra salute psico-fisica.
Dunque la pratica del Qi Gong costituisce un percorso interiore rivolto a ristabilire un equilibio corpo-mente, il riscoprire l'armonia con il mondo con cui interagiamo, un senso profondo di quiete e di pace con noi stessi che riaccende il sorriso e ci rende appagati nel corpo e nella mente.
Non possiamo, tuttavia, considerare il Qi Gong un rimedio medico nonostante in molti ospedali in Cina esso ha un posto di rilievo nella riabilitazione di numerose disturbi cardio-circolatori, malattie neuro-vegetative e molte atre casistiche patologiche ospedaliere in particolare quelle caratterizzate da situazioni di immuno-deficenza.
Per chi non avesse particolari pretese comunque il Qi Gong, è adatto a qualsiasi fascia di età; costituisce un eccezionale metodo per rilassarsi, per migliorare l'equilibrio psico-fisico e la coordinazione motoria nonché contribuisce ad incrementare elasticità, energia fisica e mentale.
Stefano Nordio, maestro certificato dalla Federazione Italiana Wushu Kungfu (FIWuK), pratica dal 2002. Dal 2005 studia direttamente con il Gran Maestro Zhu Tiancai del quale è discepolo, guadagna il primo e secondo posto ai campionati nazionali cinesi di Taiji (Wenxian 2008), e si classifica secondo ai campionati italiani (2012). Si reca regolarmente in Cina per studiare direttamente con il Maestro Zhu Tiancai e a Singapore per studiare con suo figlio Xianqian. E' inoltre istruttore accreditato presso l'associazione cinese di Taiji Quan ortodosso “International Tiancai Chenjiagou Taijiquan Federation”.
Corso a numero chiuso: max 12 partecipanti
Sede I corsi si terranno presso la nostra sede in Piazza De Gasperi 32 - Scala B I° piano, Padova
Quota corso:
PENTAMESTRE Settembre-Gennaio € 225, PENTAMESTRE Febbraio-Giugno € 225
ANNUALE € 400 (Settembre-Giugno).
ANNUALE € 400 (Settembre-Giugno).
I corsi rispettano le festività nazionali
Chiusura festività natalizie dal 22 dicembre al 6 gennaio
Ricordiamo che i corsi sono rivolti agli associati e la quota di partecipazione richiesta è un contributo dei soci per sostenere
e promuovere le attività dell'associazione
