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.........................Centro Italiano per la Mindfulness

Motus Mundi Centro per la Mindfulness è il centro italiano ufficialmente associato alla BGMC Brown Global Mindfulness Collaborative del Mindfulness Center dipartimento della School of Public Health, Brown University, Rhode Island USA.

Motus Mundi è membro del network internazionale BGMC della Brown University dedicato ai centri e alle istituzioni pubbliche che garantiscono l’integrità del programma MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction.

Motus Mundi è il centro autorizzato ad offrire la formazione ufficiale per insegnanti MBSR del Mindfulness Center della School of Public Health della Brown University. L’intento di Motus Mundi è di offrire la possibilità di sviluppare la mindfulness nella cura e nella salute, nella propria vita, al lavoro e nella società.



Perché Brown?
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0Corsi di Mindfulness
Insegnanti Mindfulness
1
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Mindfulness MBSR
Mindfulness e dolore
Mindfulness per bambini

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Formazione per insegnanti MBSR


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Meditazione • Yoga
Feldenkrais • Pilates
Qi Gong • Taj Ji Quan

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Corsi Mindfulness MBSR

Programma in otto settimane per la riduzione dello stress fondato sulla Mindfulness


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NUOVI CORSI
OTTOBRE NOVEMBRE

da giovedì 3 Ottobre:
Corso Pomeridiano giovedì ore 15.00-17.30
Corso Serale Venerdì ore 20.00-22.30


Presentazione NUOVI CORSI
Sabato 22 Giugno ore 16.00-17.30
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Ingresso libero previa prenotazione



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Centro Formazione Mindfulness

Centro Formazione Mindfulness è il dipartimento educativo e formativo di Motus Mundi Centro per la Mindfulness che in diretta collaborazione con il Mindfulness Center dipartimento della School of Public Health della Brown University USA, offre in Italia il training formativo originario fondato da Jon Kabat-Zinn per diventare insegnanti MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction.

International Training for MBSR Teachers

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MBSR FOUNDATIONS RESIDENTIAL
TRAINING RESIDENZIALE 4-13 GIUGNO

PRIMO MODULO FORMATIVO
Training formativo ufficiale per insegnanti MBSR del Mindfulness Center dipartimento della School of Public Health, Brown University, Rhode Island USA.

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Prossima edizione Roma 3-12 Luglio 2019

SECONDO MODULO FORMATIVO
Training formativo ufficiale per insegnanti MBSR del Mindfulness Center dipartimento della School of Public Health della Brown University Rhode Island USA. PER INFO CLICCARE QUI

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Per iscriversi cliccare sul tasto accanto

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MBSR Foundations
8-week



OTTOBRE -NOVEMBRE 2019, Padova


PRIMO MODULO FORMATIVO
Training formativo ufficiale per insegnanti MBSR del Mindfulness Center dipartimento della School of Public Health, Brown University, Rhode Island USA.

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Per iscriversi cliccare sul tasto accanto


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Mindful Eating Professional Training 2018

iEAT- MEPT I° Livello
Connect with your Body-Wisdom


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iEAT - MEPT
Mindful Eating Professional Training

III° Edizione
NUOVE DATE:
24 Mag9io-28 Maggio 2019
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Seminari Mindfulness

GIUGNO

LIVING MINDFULLY
MBSR Residential Program in ITALY
4-9 Giugno 2019

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Il Programma Residenziale MBSR - MBSR Residential Program Mindfulness-Based Stress Reduction condotto da
Franco Cucchio MBSR Certified Teacher Trainer UMass e Brown University
Cinque giorni, per apprendere come coltivare la consapevolezza e prendersi cura di se stessi.
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Programma Residenziale di Mindfulness in collaborazione con Minfulness Center, Brown University

LIVING MINDFULLY™
Franco Cucchio, CFM MBSR Certified Teacher Trainer
Il programma residenziale MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction
4-9 GIUNGO 2019

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Clicca sul tasto per iscriverti

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Questo residenziale è aperto a tutti.
A coloro che hanno già una pratica e a coloro che vogliono iniziare a conoscere e sperimentare la mindfulness per migliorare il proprio vivere.



LIVING MINDFULLY™ , cinque giorni dedicati interamente a se stessi, in cui trovare nuovi strumenti per un vivere consapevole, con maggiore gioia, profondità, equilibrio e resilienza.

La prospettiva della mindfulness propone una nuova modalità per entrare in contatto intimo e profondo con le proprie esperienze, favorisce lo sviluppo di una particolare attenzione al proprio modo di percepirle, permettendo di rinnovare il consueto modo di reagire ad esse. Mindfulness è un termine inglese che in questo contesto si riferisce a “un particolare modo di prestare attenzione al momento presente, intenzionalmente e in modalità non giudicante” (Jon Kabat-Zinn). Il dono della mindfulness è un investimento a breve termine che aiuta a vivere pienamente la propria vita.

Durante questo programma residenziale si potrà ritrovare e coltivare la capacità di rallentare lo scorrere frenetico della vita, per prendersi cura di se stessi, avere maggiore consapevolezza ed essere proattivi nei confronti del proprio vivere, della propria salute e del proprio benessere. Si potranno, quindi, rinnovare quelle innate e profonde risorse salutari e presenti in ciascuno di noi, attraverso una modalità di apprendimento esperienziale.

Questo seminario residenziale di 5 giorni si basa sul programma MBSR – Mindfulness-based Stress Reduction di otto settimane, fondato dal prof. Jon Kabat-Zinn presso la Medical School dell’ Università del Massachusetts, e molto apprezzato in ambito medico per i suoi numerosi esiti positivi sulle condizioni di salute e sul benessere della persona. Per tale motivo la mindfulness è sempre più al centro dell’interesse della ricerca scientifica in medicina, nelle neuroscienze, in psicoterapia e in ambito educativo.

Il programma residenziale LIVING MINDFULLY™
La consapevolezza non è qualcosa che si deve "ottenere" o acquisire ma è una risorsa già presente in noi, profonda, disponibile e in paziente attesa di essere risvegliata.

Il programma avrà inizio martedì 4 giugno alle ore 18.00 e terminerà domenica 9 giugno alle ore 12.30 e consisterà in cinque giorni di pratica intensiva di mindfulness, in forma esperienziale e residenziale in modo tale da poter essere completamente immersi nella propria esperienza. Tutte le fasi del programma saranno guidate dall'insegnanti del MC Mindfulness Center, dipartimento della School of Public Health, Brown University, Rhode Island USA.

Durante le giornate si effettueranno:
• pratiche di meditazione di consapevolezza
• semplici pratiche di mindful- yoga e stretching
• dialoghi di gruppo ed esercizi di comunicazione per migliorare le relazioni interpersonali nella vita di tutti i giorni
• istruzioni personalizzate

Il programma richiede l’impegno a partecipare ad ogni momento delle attività. Il tutto sarà vissuto in un ambiente di apprendimento esperienziale e sicuro, grazie alla profonda esperienza e capacità dell'insegnante che garantirà un’atmosfera adeguata e stimolante affinché ogni partecipante possa sentirsi a proprio agio, supportato e profondamente coinvolto nelle esperienze di pratica proposte. Tutti i momenti esperienziali saranno guidati e verranno date istruzioni dettagliate per effettuare le pratiche e integrare la mindfulness nella vita quotidiana.




Benefici
Il LIVING MINDFULLY™ Program porta grandi benefici e in particolare per condizioni quali:

· Stress derivante dall’ambito lavorativo, da situazioni familiari, da condizioni finanziarie, da una malattia, da una perdita, da condizioni di incertezza sul futuro e dalla sempre più presente sensazione di sentirsi "fuori controllo";
· Malattie di varia natura, dolore cronico o persistente, ipertensione, fibromialgia, malattie cardiache, asma, disturbi della pelle e molte altre intense condizioni fisiche;
· Disagi psicologici: ansia, panico, depressione, stanchezza e disturbi del sonno.

La mindfulness favorisce il benessere generale della persona, tra cui il miglioramento delle condizioni di salute e della sfera psicologica, favorendo un approccio personale basato sulla prevenzione e sull’imparare a prendersi cura di sé stessi.

L’MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction è un programma di grande rilievo e considerazione all'interno della comunità medica, che viene offerto come integrazione e complemento alle cure mediche o psicologiche e non in alternativa a eventuali necessari approcci farmacologici o terapeutici.
La mindfulness, infatti, viene oggi considerata una forma di medicina partecipativa ed integrativa. L’esperienza del MC Mindfulness Center Brown University indica che praticare la mindfulness insieme alle prescrizioni di cura del proprio medico, può essere altamente di benefico.

Ricerca e Risultati
Da molti anni il MC Mindfulness Center si dedica alla ricerca sugli effetti del programma MBSR sulla salute, anche attraverso studi pilota e ricerche su larga scala finanziate dal National Institutes of Health.
Fin dagli inizi dell'applicazione della mindfulness in ambito clinico, le ricerche mediche hanno dimostrato coerenti, affidabili e riproducibili dati sulla riduzione dei sintomi relativi ad un’ampia gamma di patologie e disturbi, sia a livello fisico che psicologico. Molte di queste ricerche hanno valutato i benefici di questi cambiamenti nel corso del tempo, fino a quattro anni di follow up.



Insegnante Franco Cucchio


Franco Cucchio, MBSR Teacher Trainer per l'Italia del Mindfulness Center dipartimento della School of Public Health della Brown University a Providence, Rhode Isaland USA e del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society, University of Massachusetts-UMass. Ha conseguito l'abilitazione alla formazione degli insegnanti MBSR da parte del CFM Center for Mindfulness.
Insegnante certificato MBSR del CFM Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society, UMass, completando l’OASIS Foundational Training Program per insegnanti MBSR e il percorso formativo per l’ottenimento della Teacher Certification in MBSR.

Ha completato il tirocinio Practicum Apprenticeship Program in Mindfulness-Based Stress Reduction presso il Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society della University of Massachusetts Medical School dove ha partecipato in qualità di co-insegnante al programma MBSR presso la Stress Reduction Clinic, e come co-docente del programma professionale di formazione per insegnanti MBSR presso il loro dipartimento educativo OASIS Institute.

E' supervisore ufficiale del MC Mindfulness Center, dipartimento della School of Public Health, Brown University, Rhode Island USA. Coach ICF International Coach Federation, docente di Mindfulness presso il Master Universitario di Udine "Meditazione e Neuroscienze" e formatore presso l'Università di Padova e la Challenge School, scuola di Alta Formazione dell'università di Ca' Foscari di Venezia.

Presidente del Centro per la Mindfulness Motus Mundi.



Location
Hotel Commodore. Montegrotto Terme, Padova http://www.commodore.it/homepage/


Modalità di iscrizione
1-Per iscriversi occorre inviare la propria richiesta di partecipazione alla pagina on line CLICCANDO QUI
2-Successivamente l’associazione si riserverà di dare la conferma di iscrizione entro 15 gg. dal ricevimento della richiesta.

3-Al ricevimento della conferma sarà possibile poi completare la propria iscrizione on-line sulla pagina della società amministratrice 9 DOTS.
4-Le domande di partecipazione potranno essere inviate entro il 30 maggio.

A seguito del ricevimento della conferma della vostra domanda di iscrizione sarà possibile formalizzare l’iscrizione tramite la pagina on-line della società amministratrice 9 DOTS Srl.

Le iscrizioni sono possibili solo con pagamento con carta di credito VISA o MASTERCARD.


Crediti ECM
Saranno rilasciati i crediti ECM ai partecipanti che completeranno il percorso.



Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al LIVING MINDFULLY™ è di € 580,00 + IVA 22 %, a cui va aggiunta la quota di vitto e alloggio.

Vitto e alloggio
Alla quota del corso va aggiunta quella di vitto e alloggio che verrà saldata separatamente.

Cancellation Policy
In caso di disdetta comunicata entro il 30 aprile, la quota sarà resa interamente; dall’1 al 10 maggio sarà resa nella misura del 70% e successivamente alla data del 10 giugno fino al 30 maggio la quota sarà resa nella misura del 50%. Non potranno essere rese le quote con disdette fatte pervenire successivamente alla data del 30 maggio. In caso di recesso verrà trattenuta la somma di € 80 per spese amministrative.





Ente promotore
Motus Mundi Centro per la Mindfulness www.motusmundi.it

Ente amministrativo
9 DOTS S.r.l. info@9dotsmindfulness.it www.9dotsmindfulness.it

Per informazioni
eventi@motusmundi.it office: +39 340 4859093




OTTOBRE
Comunicazione Nonviolenta


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PROSSIMO INCONTRO ad OTTOBRE
DATA E DEFINIRSI



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NOVEMBRE
Seminario Esperienziale
MINDFULNESS
Attraversare le Emozioni, coltivare la Compassione
1-3 Novembre 2019 con Franco Cucchio
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Ritiro Mindfulness

GENNAIO 2020

La Via del Silenzio e dell'Ascolto
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RITIRO 5 gg da martedì 14 a domenica 19 Gennaio 2020
RITIRO 7 gg da martedì 14 a martedì 21 g
ennaio 2020

con Franco Cucchio
Monteortone-Abano Terme (Padova)

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Per preiscriversi cliccare sul bottone


FEBBRAIO 2020

C.E.B. Cultivating Emotional Balance
Programma sviluppato da Paul Ekman, PhD e da Alan Wallace, PhD Santa Barbara Institute for Consciousness Studies

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Con Fabio Fassone
Quattro incontri:
25/26 Gennaio, 22/23 Febbraio, 14/15 Marzo, 4/5 Aprile

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APRILE 2020

SAVE THE DATE 17-19 APRILE 2020

Prof. Saki Santorelli a Motus Mundi, data unica in Italia, 17-19 aPRILE 2020
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Prof. Saki F. Santorelli, EdD, MA

Aprile 17/19 2020

continua...
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Mindfulness nella vita pubblica





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Con il patrocinio del Comune di Padova



Motus Mundi Centro per la Mindfulness offre specifici programmi di mindfulness da realizzarsi in classe con alunni e insegnanti, e che si possono agevolmente integrare con i percorsi educativo-didattici di ogni scuola.

Questo programma ha attenuto il patrocinio del Comune di Padova per il riconosciuto valore educativo e formativo, volto al benessere psico-fisico del bambino.

Tutti coloro che sono interessati a proporre un programma di mindfulness per i propri alunni e/o figli possono inviare una richiesta a info@motusmundi.it


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I benefici della mindfulness sono evidenti per lo sviluppo di risorse come la resilienza e la flessibilità, l'attenzione e il mantenimento del focus, la capacità di ascolto, di creatività, di proattività, il miglioramento della capacità decisionale, della leadership e della gestione dello stress e delle difficoltà.

Inoltre la pratica della mindfulness permette di sviluppare un sensibile miglioramento delle capacità comunicative, di relazione interpersonale e di empatia verso gli altri.
Oggi sono queste le risorse di cui un'azienda ha più bisogno per migliorarsi.



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MINDFULNESS
nella VITA QUOTIDIANA, nella SOCIETA' e nelle AZIENDE

Un servizio televisivo di Anderson Cooper sulla Mindfulness. Con interviste a Jon Kabat Zinn e Judson Brewer.



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