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Ritiro Silenzioso d'ESTATE 2024
QUI, ORA, A TU PER TU CON LA VITA
13-18 Agosto 2024 Ritiro di 5 giorni
13-20 Agosto 2024 Ritiro di 7 giorni

Il ritiro si svolgerà sia in presenza che Live online

Insegnante Franco Cucchio


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Il Senso della Vita,
è nella Vita


13-18 Agosto Ritiro di 5 GIORNI
13-20 Agosto Ritiro di 7 GIORNI


Il ritiro è valido come prerequisito per la formazione degli insegnanti dei training MBSR I MBCT I MB-EAT


FOTO DI GREGORY KRAMER

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QUI, ORA, A TU PER TU CON LA VITA
è un ritiro che permetterà di ristabilire il contatto con l'intimità della presenza mentale con la Vita. La Vita è quel battito che scorre costantemente e che racchiude il mistero della Vita. La pratica è sedersi nel silenzio davanti al mistero della Vita stessa. Il vivere costante nei pensieri, nei concetti, nelle immaginazioni e nelle rappresentazioni mentali ci portano ad allontanarci e a confonderci rispetto alla reale natura del vivere e allo scorrere secondo le sue "regole". Sedersi "nel silenzio" è riscoprire e riconnettersi con quella natura innata, incondizionate e amorevole comprensione più spontanea e profonda che abita in ciascuno di noi.
Grazie alla pratica contemplativa di presenza mentale, coltiveremo e approfondiremo quegli aspetti di introspezione, esplorazione e chiara conoscenza che la rendono elemento fondamentale di ascolto, visione e comprensione del proprio vivere.
Inoltre il ritiro è arricchito da momenti di approfondimento sulla pratica, di riflessione e di condivisione dell'esperienza.
Questo ritiro è un'occasione per praticare in modo intensivo, coltivare e nutrire quella specifica sensibilità che è alla base delle pratiche di consapevolezza.

In questo periodo di grande interesse e diffusione della mindfulness può accadere che venga intesa come una tecnica da apprendere rapidamente e da applicare, piuttosto che una risorsa intima e personale da sviluppare attraverso una pratica volta ad accompagnare l’intero arco della propria vita.

Il ritiro metterà in risalto l’intima conoscenza delle proprie esperienze attraverso la pratica della meditazione di consapevolezza nella sua espressione più universale e non settaria, trasmettendo la modalità, lo spirito e la pratica dell’MBSR. L’intento è di portare sempre più la pratica della consapevolezza nel contesto sociale contemporaneo in un modo che protegga e preservi l'integrità e la vitalità degli insegnamenti secolari, coltivando l'essenza della pratica della consapevolezza e del dharma con un linguaggio comune e aperto a tutti. Questo approccio è particolarmente evidente nei programmi di formazione del MC Mindfulness Center dipartimento della School of Public Health, Brown University in cui i requisiti curriculari e i corsi per insegnanti di MBSR riflettono una comprensione del dharma, nel contesto di un quadro universale.


QUI, ORA, A TU PER TU CON LA VITA è un ritiro pensato per riflettere ed esprimere l'approccio essenziale e universale della mindfulness promuovendo una esperienza rigorosa ma indipendente da un approccio tradizionale o religioso. Dato che i temi, le istruzioni, le pratiche e le prospettive del ritiro saranno tutti radicati nell'esperienza dell’MBSR, ci sarà un allineamento naturale con i criteri della formazione degli insegnanti del Mindfulness Center, Brown University. Alcuni ambiti professionali sono divenuti sempre più attenti a quello che la mindfulness può loro offrire; in senso più ampio, tuttavia, questo ritiro intende essere un momento per affinare una specifica sensibilità per la “professione” del vivere in cui ciascuno di noi è impegnato costantemente in ogni azione e in ogni relazione.

Nobile silenzio
Durante il ritiro verrà mantenuto il silenzio. Il nobile silenzio è un atto profondo che ci permette di entrare in contatto con una delle più significative risorse umane: l’ascolto. Dato l'alto valore del silenzio e dell'ascolto durante il ritiro i partecipanti sono invitati a non utilizzare i dispositivi elettronici (cellulari, tablet, computer, ecc…).
Ricordiamo l’assoluta importanza del silenzio in questo ritiro informiamo che qualora qualcuno non riuscisse a mantenerlo per sé e per gli altri, potrà lasciare il ritiro stesso se non venir invitato a farlo.

A chi è rivolto
Questo ritiro è rivolto a principianti e persone che hanno già fatto dei ritiri. E' particolarmente consigliato a coloro che sono orientati a partecipare al percorso formativo per insegnanti MBSR o sono già in formazione seguendo i training MBSR - MB-EAT e MBCT.
E' inoltre rivolto a coloro che hanno già una pratica di mindfulness o sono insegnanti MBSR o MBPs (Mindfulness-Based Programs), e a coloro che svolgono professioni sanitarie.



INSEGNANTE
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Franco Cucchio,
si dedica allo studio e alla pratica contemplativa della meditazione di presenza dal 1985.

MBSR Senior Teacher Trainer ufficiale per l'Italia del MC Mindfulness Center dipartimento della School of Public Health della Brown University USA.

E' l'unico trainer in Italia ad aver conseguito l'abilitazione alla formazione degli insegnanti MBSR completando il TT Train the Trainer training presso il CFM Center for Mindfulness dell'Università del Massachusetts

Ha completato il tirocinio Practicum Apprenticeship Program in Mindfulness-Based Stress Reduction presso il Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society della University of Massachusetts Medical School dove ha partecipato in qualità di co-insegnante al programma MBSR presso la Stress Reduction Clinic, e come co-docente del programma professionale di formazione per insegnanti MBSR presso il loro dipartimento educativo OASIS Institute.

E' supervisore ufficiale del MC Mindfulness Center Brown University, per gli insegnanti MBSR.
Teacher del CCT Compassion Cultivation Training per l’Italia, programma della Stanford University.

Coach ICF International Coach Federation, docente di Mindfulness presso il Master Universitario di Udine "Meditazione e Neuroscienze" e del Master dell'Università di Padova "Contemplative Studies".

Presidente di Motus Mundi Centro per la Mindfulness e direttore della SIM Scuola Italiana Mindfulness.



Quota di Partecipazione al Ritiro in Presenza o Live online
La quota di partecipazione per il ritiro di 5 gg è pari a € 380,00 + IVA 22 %
La quota di partecipazione per il ritiro di 7 gg è pari a € 480,00 + IVA 22 %
Il pagamento della quota del ritiro verrà effettuato on-line al link della pagina della 9 DOTS che verrà inviato con la conferma di partecipazione.


Vitto e Alloggio per il ritiro in Presenza
La quota di vitto e alloggio è da ritenersi a parte e verrà saldata direttamente alla struttura ospitante il ritiro e corrisponde a € 400,00 per il ritiro di 5 gg, e a € 540,00 per il ritiro di 7 gg.


Cancellation Policy
In caso di disdetta comunicata entro il 31 Luglio la quota sarà resa interamente; dall’1 all' 8 Agosto sarà resa nella misura del 50%.

Orari

Il ritiro di 5 giorni inizierà martedì 13 Agosto alle 16.30 e terminerà domenica 18 Agosto alle ore 12.30.
Il ritiro di 7 giorni inizierà martedì 13 Agosto alle 16.30 e terminerà martedì 20 Agosto alle ore 12.30.



Sede
Hotel San Marco, Monteortone-Abano Terme, Padova.

Ente Promotore
Motus Mundi Centro per la Mindfulness www.motusmundi.it

Ente amministratore
9 Dots S.r.l. info@9dotsmindfulness.it - www.9dotsmindfulness.it

Per Informazioni
www.motusmundi.it - eventi@motusmundi.it office: +39 340 4859093

Indicazioni

Si consiglia un abbigliamento comodo e un cuscino da meditazione.
Dato l'alto valore del silenzio e dell'ascolto durante il ritiro i partecipanti sono invitati a non utilizzare i dispositivi elettronici (cellulari, tablet, computer, ecc…).








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