Mindfulness Blog
Un viaggio a Lisbona diventa per Pietro Roncato un’occasione per riflettere su come le mappe e le aspettative possono separarci dall’esperienza diretta.
Un workshop di introduzione ai fondamenti del programma iEAT-MEPT Mindful Eating Professional Training che Motus Mundi promuove per l’autunno 2017.
Un ritiro in cui vivere pienamente la consapevolezza della morte, assieme al maestro di meditazione e fondatore dello Zen Hospice di San Francisco, Frank Ostaseski.
Un’esperienza di vita vissuta, raccontata da Pietro Roncato, insegnante MBSR e medico.
Motus Mundi Scuola Italiana Mindfulness propone in Italia il training fondato sui principi originari di Jon Kabat-Zinn per insegnanti che li abiliti all’insegnamento dell’MBSR. Il nostro approccio rispecchia fedelmente quello dei fondatori della mindfulness: un modello che invita a fare esperienza e ad incarnare in prima persona i principi della pratica
Condividiamo con voi alcune riflessioni dal weekend dedicato al seminario “Incontrare la sofferenza", di una delle prime insegnanti di mindfulness del Center for Mindfulness. Due giorni di ascolto e di emozioni che nutrono il cuore.
